5 huiles essentielles efficaces contre les douleurs sportives + CONCOURS

Le #sport, c'est bon pour la #santé. Mais, parfois, il arrive que l'on se fasse mal. Pour remédier à cela, rien de mieux que les huiles essentielles. Je vous propose de découvrir 5 huiles essentielles qui font des miracles sur les douleurs sportives.

Ma tenue de fitness PRIMARK

Le sport est une discipline importante dans ma vie et plus particulièrement le running et le fitness. J'ai eu l'occasion de connaître la gamme sport de l'enseigne Primark grâce à ma cousine Julie. Je vous en parle dans ma tenue de la semaine qui est consacrée au fitness. 

Ma tenue de fitness PRIMARK

Mon premier CANITRAIL

J'ai testé, récemment, le canitrail et cette expérience fut un véritable coup de cœur. Le canitrail est une course à pied, en pleine nature, et durant laquelle nous devons faire équipe avec un chien.
J'ai décidé d'écrire un article sur le sujet, afin de vous faire partager mes impressions sur cette nouvelle expérience d'endurance. J'ai vécu un moment inoubliable !

Mon premier CANITRAIL

Ma jolie tenue de sport

Cette semaine sera très sportive. Les beaux jours arrivent, alors on pense à se remettre au sport, pour être au top cet été. Pour se motiver, rien de mieux qu'une jolie tenue. Alors, je vous propose ma tenue idéale pour faire du sport ... Suivez-le guide ! 

Ma tenue de sport idéale